Miss Daisy
Da ich ein begeisteter Leser der Taschenbücher bin mußte ich natürlich raus um Daisy zu begrüßen.
Okay, Schwachsinn.
Da ich natürlich ein begeisteter Leser der Taschenbücher bin hatte ich überhaupt keine Lust vor die Tür zu gehen.
Ne, das war jetzt auch blöd. Begeistert war früher mal. Gerne könnte man aber noch sagen.
Na gut,ich setze nochmal an. Die Wetterlage lockte einen nicht unbedingt an der Teilnahme des Straßenverkehrs und die Medien infiltrierten einen geradezu mit dem Arsch zu Hause zu bleiben. Doch als ich heute aufgewacht bin hatte ich die große Lust einen Schneemann zu bauen. Um das innere Kind zu befriedigen bin ich raus und fing an. Enttäuschend war aber das der Schnee dafür nicht geeignet war. Also hab ich die Idee aufgegeben und bin wieder rein.
Diese schöne warme kuschelige Zuhause, dieser seit gestern eingebrannte Gedanke faul auf der Couch zu liegen. So gerne hätte ich das umgesetzt wenn es da nicht noch diesen Wettbewerb auf 1-2 sports geben würde. Der war es der mich motivierte vor die Tür zu gehen. “Schnell” noch Musik auf das Handy und los. Naja, aus dem schnell wurde nix. Die Auswahl der Musikstücke dauerte länger als der Lauf selbst. Ich kann mich bei sowas schnell verlieren.
Außerdem mußte ich dann feststellen das ich das Handy nicht geladen hab. Also Plan B und den iPod holen.
Mittlerweile hatte ich schon wieder richtig Hunger hab mir aber aus der Not nur schnell zwei Milchschnitten reingezogen.
Das reichte dann erstmal bis ich nach dreizig Minuten laufen, rutschen und Storchentanz wieder hungrig vor der Haustür stand.
Ich hab jetzt erkannt wenn ich Leistung erzielen möchte muß ich wesentlich mehr essen. Letzten Montag hab ich meinen zweiten Zehner gemacht der über meine Reserven hinaus ging. Am Mittwoch nochmals einen vier Kilometer Lauf und seitdem hab ich das Gefühl ich müßte ständig essen. Da die Nahrungsaufnahme bei mir nur eine Notwendigkeit darstellt fällt mir das schwer. Diese Tatsache mag vielleicht einige Neider hervorrufen ist aber tatsächlich nichts worauf man neidisch sein kann.
Wenn ich mal anfangen würde morgens zu frühstücken könnte das schon erhebliche Vorteile haben.
Erst wollte ich den Blog Post Daisy Bezwinger nennen aber wenn ich mir Steffens Lauf ansehe mach ich mich mal lieber etwas kleiner. 
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![[Text falls das Bild nicht geladen werden kann]](http://sinuslaeufer.de/wp-content/uploads/2010/01/hand.jpg "Laufend etwas bewegen")
Und ich, ich mach mich ganz klein… *mümmel*
Das kenn ich – da will ich auch noch ein wenig coole Mucke auf meinen MP3-Player ziehen und ruckzuck rast die Zeit davon…
Versuchs mal mit nem Frühstück – ich hab mir das auch wieder angewöhnt. Zwar noch keinen Hunger kurz nach 6 Uhr, doch so eine Miniportion Müsli passt rein…
Hm, ich war gerade am überlegen wie ich den heutigen Post nennen sollte, da lese ich doch bei Dir “Daisy Bezwinger”, eine echt gute Idee! Bezwingen, ja, das ist das richtige Stichwort. Wollte Ihn eigentlich “Daisys Programm” nennen. Aber jetzt stebitze ich mir einfach mal Deinen…
Aber klein machen musst Du Dich nicht, jeder was er kann, oder will, oder muss, ganz egal, oder? Jo Evchen, Duuuu kannst Dich dann mal klein machen, gelle? Nee, Quatsch, läufst ja morgen, im Gegensatz zu uns beiden.
Ähm, bei mir war es nicht das Handy welches mich ärgerte, nein, es war der Pod! Mehr dazu in meinem Post (kommt bald).
Ich wünsche Euch beiden ein tolles “daisistisches” ??? Wochenende,
Steffen
P.S: ICh glaube ich habe mein Hirn irgendwo unterwegs im Schnee, Matsch, Schneematsch……verloren!
Frühstücken wäre wirklich eine gute Sache. Nicht umsonst sagt man immer, das Frühstück sei die wichtigste Mahlzeit. Hopp! Essen ist lecker.
Du erwähnst es so arg am Rande – klasse, der zweite Zehner!!
Ohne Frühstück geht bei mir nichts, gar nichts das brauche ich erst gar nicht zu versuchen – vielleicht bringt Dir ein Frühstück ebenfalls mehr als Du Dir heute vorstellen kannst?!
Stellst Du Dir immer extra für jeden Lauf Musik zusammen?
Ich höre irgendein Album und habe was selber gemixtes was ich mal “schnell” genannt habe – mehr gibt es bei mir nicht (aber bald, Du hast mich da auf die DJ-Pienz-Idee gerade gebracht, danke)
Dafür bin ich zu faul
Also, mir hat es heute wenig Spaß gemacht, durch den Schnee zu “laufen”. Ächz…. viel zu beschwerlich!
Aber es kann nur besser werden!
Jedenfalls finde ich es gut, dass du dich dennoch aufgerafft hast und auf die (Ski)Piste bist. Bei uns im Wald kamen uns ja doch tatsächliche Langläufer entgegen…
Als echter Läufer muss man aber mal alle Wetterbedingungen mitgemacht haben, gelle?
LG Sabine
@Evchen
DU brauchst Dich gar nicht klein machen. Ich kenn Dich!
@Feuerpferdle
Ich hab früher immer Haferflocken gegessen. Ich sollte wirklich wieder damit anfangen. Aber es geht einem nicht bei.
Vielleicht sollte man ein Playlistforum eröffnen wo man als Läufer/in einfach nur zugreifen und downloaden brauch. Das ganze in drei Kategorien unterteilt je nach Laufintensität.
@Steffen
Dir steht der Daisy-Bezwinger schon richtig gut. Natürlich jeder in seinem Rahmen der Möglichkeiten. Aber in Bezug auf den Posttitel war das schon die bessere Lösung.
Ach, wenn die verflixte Technik nicht wäre. Dann wäre das Leben doch so unglaublig langweilig.
@Hannes
“Hopp! Essen ist lecker. ” Du bist mir eine Granate. Okay, ich arbeite daran.
@Julia
Stimmt es war etwas am Rande. Ich hab es weniger bedeutend als längst überfällig empfunden. Aber danke danke danke.
Das Früchstück wird mit Sicherheit etwas bringen.
Nein, Musik ist für mich nur ein weiterer Motivationsgrund. Ich stell mir die Musik zusammen und freu mich dann beim Lauf auf die einzelnen Lieder. Das ist aber nicht vor jedem Lauf erforderlich.
@Sabine
Naja, Spaß ist wirklich etwas anderes. Tja,jetzt gehört eigentlich den Langläufern die Piste. Aber wir werden sie wiederbekommen und dann….
Ich mach das gerne mal mit. Es kommt einem ja alles wieder zugute.
Respekt, dass du bei dem Wetter dich durchgerungen hast zu laufen. Das motiviert mich nächste Woche in Aachen auch unbedingt zu laufen. Bin aber eher ein unregelmäßiger Läufer, der es nur macht um nicht ganz ohne Sport dazustehen
.
Und das mit der Musik kenn ich nur zu gut. Habe mich aber mittlerweile dazu durchgerungen einfach shuffle zu machen und fertig. Sonst geht dabei zu viel Zeit drauf.
@Mace
Erstmal Danke für deinen Gegenbesuch!
Es freut mich das dich das motiviert. Wenn man mal eine gewisse Regelmäßigkeit in seinen Arbeitsalltag oder Studentenalltag integriert hat fällt es einem leichter als sich nur ab und zu rauszuquälen.
Aber schön das Du überhaupt den Ehrgeiz hast vor die Tür zu gehen und was zu machen.
Die Shuffle-Idee ist gar nicht so schlecht.
Das kommt mir sehr bekannt vor, das gleiche ist mir anfangs auch passiert. Ohne ausreichendes Essen geht gar nichts, hat der Körper genügend Brennstoff, dann funktioniert er auch wunschgemäß. Lass dir Zeit zum Essen, versuche es zu genießen, dann wird auch der Lauf ein Genuss – und noch etwas: Je besser du ihn ernährungstechnisch fütterst, umso mehr Leistung kannst du von ihm erwarten, das lohnt sich !
Super dass du überhaupt laufen warst, kannst ruhig stolz darauf sein !
Okay Kleiner, ich sag dazu mal, dass du besser ordentlich frühstücken solltest, wenn du beim Wettbewerb mit Evchen eine Schnitte haben willst… (Oh, welch’ Wortspiel
)
Toll, dass du dich zum Schneelaufen motivieren konntest, ich werd’s auch gleich versuchen, aber jetzt muss ich erstmal was essen, sonst ist der Akku schon an der ersten Kreuzung leer…
LG und schönen Sonntag noch,
Anke
Also Frühstück muss echt sein – zumindest in den allermeisten Fällen. Mich quält es tierisch, wenn ich nicht was vorher zu mir genommen habe. Wenn, dann mache ich das um mich zu bestrafen;-)
Endlich mal einer der erkennt dass man mehr essen muss um Leistung zu bringen!
Hallo Namensvetter,
Da die Nahrungsaufnahme bei mir nur eine Notwendigkeit darstellt fällt mir das schwer.
Diesen Satz kann ich voll und ganz unterschreiben, kleiner Tip von mir, gerade im Winter, nehm ich immer einen Müsliriegel mit zum Laufen. Selbst auf den kurzen Strecken hatte ich schon öfters Hunger bekommen und dann freu ich mich auf den Riegel. Aber aufpassen, vor dem Waschen der Klamotten, die nicht vertilgten Müslischleckereien aus den Taschen entfernen, sonst werden es Müslischweinereien
Ist mir alles schon passiert.
Ansonsten wünsch ich Dir Daisy nur noch als Taschenbuch, obwohl so schlimm war sie gar nicht.
Salut
Und, heute auch auf der Couch verbracht???
@Margitta
Danke! Rückblickend bin ich das auch. Ich muß einen Weg zum Frühstück finden der auch nachhaltig genug ist.
@Christian
Grins,Bestrafung? Wenn Du böse zu Dir warst?
@Gerd
Ja,für Dich ein gefundenes Fressen!
@Christian
Es tut mir gut zu wissen das ich nicht alleine damit stehe. Den,wie du schon schreibst, passiert es mir auch auf kurzen Strecken wo ich vor Hunger den Lauf abbreche. Der Tip mit dem Riegel ist gut. Das Leben kann so einfach sein.
Die Reste kenn ich nur zu gut. Ich nehme mir immer ein Zewa mit und vergesse es dann in der Tasche.
@Sabine
Nix Couch! Laufen und am Schnee erfreuen.
@Margitta Danke
Ich bin stolz auf dich!
Schneemann bauen – nicht schlecht – muss zugeben, noch nie einen gebaut zu haben
aber in Köln bekommt man auch fast nie die Gelegenheit, ein weißes Männchen zu erschaffen…
irgendwie tust Du mir ja leid mit der Esserei
Mal ernsthaft – immer nah am Hungerast ist das echt fies…wer das schon mal hatte, der weiß, wie brutal das ist, wenn einem der Zucker ausgeht!
@Sabine
@Indy
Hier sind die Gelegenheiten auch eher rar und wie man an meinem Versuch erkennt nahezu unmöglich.
Tja, der Hungerleider hat heute morgen gefrühstückt.
Es ist immer noch kein Wetter zum Laufen also wieder nichts machen.
Sinusläufer: Naja, es gibt ja noch das Lauf ABC.