• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Zdrowa dieta dla osób z zespołem jelita drażliwego

Herbata jest bardzo znanym napojem wśród Polaków. Choć pewnie konkuruje z nią kaw, to jednakże herbata ciągle jest w większości wypadków pitym napojem w naszym kraju. Chociaż herbata rządzi na naszych stołach to bez ustanku o niej niedużo wiemy. Wydaje się znacznej większości, że czarna herbata podawana z cytryną to jedyna jej forma podawania. A rodzajów herbat jest bezmiar, aż trudno zliczyć. Choć my delektujemy się zazwyczaj herbatą czarną, to istnieje faktycznie dużo innych gatunków też smakowitych i niezwykle zdrowych. Prawdopodobnie też nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że herbata jest bardzo zdrowa – potwierdza to serwis sklepy z herbatą. Naturalnie wypija w stosownej ilości. Nie wolno przesadzać, zresztą każda skrajność nie jest wskazana. Jednak herbata wypijana w ilości kilki filiżanek na dzień z pewnością nie zaszkodzi, a wyraźnie przeciwnie może pomóc na wiele dokuczliwości. Od dawna gorzki napar z herbaty czarnej użytkuje się w przeszkodach żołądkowych. Herbata jest również źródłem przeciwutleniaczy, co oznacza, że pijąc regularnie herbatę, przede wszystkim zieloną czy białą możemy przedłużyć sobie życie jednakowoż też zachować na długo młody wygląd oraz dobrą kondycję.

1. Znajdź tutaj

2. Zobacz więcej

3. Otwórz link

4. Zobacz więcej

5. Przeczytaj więcej

Comments are closed.