Gastbeitrag

Richtiger Laufstil: So werden die Gelenke geschont

  „Um weiterhin den Spaß am Laufen zu behalten ist ein richtiger Laufstil wichtig. Deswegen freue ich mich den Gastbeitrag von Orthoparc erhalten zu haben den ich hier gerne veröffentliche. Vielen Dank.“   Richtiger Laufstil: So werden die Gelenke geschont Das Laufen ist die natürlichste Bewegung des Menschen: Für unsere Vorfahren waren Tagesstrecken von 30 … Weiterlesen »

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