Lauf

Run

Welche Umstände einen auch immer von zuhause wegführen aber Läufer trifft man überall. Nicht nur ein gemeinsamer Lauf sondern auch ein Fotoshooting bleiben mir in schöner Erinnerung. Danke Herr M. für die Bereitschaft. 🙂 Wo ich die Bilder sehe bekomme ich Lust drauf  mich auch mal so ablichten zu lassen.

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Neustart

Es ist nicht gleich ein Marathon (konnte ich eh noch nie) aber nach dem „go“ ist das echt mal geil. Liebe Grundausdauer halte dich bereit. runalyze.de1,9 km Dauerlauf am 07.06.2013 15:178:16/km134bpm3 hm runalyze.de1,2 km Dauerlauf am 11.06.2013 7:175:58/km130bpm6 hm runalyze.de2,1 km Dauerlauf am 11.06.2013 12:255:51/km158bpm5 hm

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Das Monster hat recht

Sinus: „Ich möchte nach dem Halbmarathon nicht in ein Loch fallen! Ich suche mir jetzt einen Trainingsplan für 5km sub 25 oder so!“ Monster: (entrüstet) „Was willst du mit einem sub 25 Trainingsplan? Wenn du zwei Wochen läufst sind die sub25 doch kein Problem!“ Sinus: (ungläubig) „Nääää!“ Monster: (fordernd) „Mach doch mal, du wirst schon … Weiterlesen »

Kategorien: Lauf | 10 Kommentare

Kampf

Auszug aus dem Tagebuch: Donnerstag Scheiße is mit Lauf und Lehrer! Kampf,Kampf und nochmal Kampf! Schon auf den ersten Metern hätte ich am liebsten wieder umgedreht und den Lauf auf morgen verschoben. ABER NEIN, morgen hab ich ja keine Zeit!!! Ich fühlte mich kraftlos,lustlos und überhaupt. Zugleich wusste ich aber das umkehren mich nicht zufriedener … Weiterlesen »

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Auszug

Auszug aus meinem Tagebuch: „Donnerstag Es gibt Tage da fühle ich mich meinem Tagebuch nur der Vollständigkeit halber verpflichtet. An einem Tag wie heute macht es Spaß meinen Bericht abzuliefern. Es stand Fahrtspiel auf dem Programm und schon den Nachmittag über bekam ich ein Kribbeln im Bauch vor lauter Freude auf das Training. Selbst beim … Weiterlesen »

Kategorien: Lauf, Vorbereitung | 6 Kommentare